Wandelcoaching

Letterlijk betekent wandelcoaching:
gecoacht worden tijdens het wandelen.

We gebruiken de natuur als spiegel voor de vraag, die je bezig houdt. Door het lopen ontspan je, kom je in een rustig ritme en wordt je ademhaling dieper.

De dagelijkse gedachtenpatronen lossen op en er ontstaat ruimte voor nieuwe inspiratie en ontwikkeling. Er is een betere balans tussen lichaam en geest. Wanneer we werken met de symbolen en metaforen uit de natuur zijn zowel het bewuste als het onbewuste aan het werk.

De effectiviteit van wandelcoaching is krachtig, doordat je al je zintuigen gebruikt. Dit heeft tot gevolg dat de lengte van een coachtraject korter is dan ‘face to face’ coaching.


Meestal duurt het coachingstraject 3 tot 5 wandelingen. Na de kennismaking (liefst  een wandeling) bekijken we of én hoe we verder gaan. Elke wandeling duurt 1,5 á 2 uur. We kunnen in verschillende natuurgebieden wandelen.

De prijs is afhankelijk van de duur van de wandeling en wordt per uur in rekening gebracht.
Het kennismakingsgesprek wordt niet in rekening gebracht. Zie Tarieven


Naast wandelcoaching kun je ook kiezen voor het natuurarrangement.